¿Qué es el Ho’oponopono y cómo practicarlo en 4 sencillos pasos?

Hoponopono

¿Qué Es el Ho’oponopono?


Hoponopono (ho-o-pono-pono) es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas basado en la reconciliación y el perdón. parte de la premisa de que todo el universo es una unidad. A partir de ahí, hace el siguiente razonamiento: si todo es una unidad, significa que yo soy todo el universo. Y si yo soy todo el universo, yo tengo la responsabilidad de todo lo que sucede.

En otras palabras todo lo que vemos es producto de nuestra creación a través de nuestras creencias y pensamientos, y no hay nada que exista en nuestra vida que no sea creado por nosotros.

¿Qué Es el Hoponopono?

Hoponopono significa “corregir un error”, es un sistema que nos permite limpiar las creencias que tenemos en nuestro subconsciente.

¿Ha oído hablar del terapeuta hawaiano que curó un pabellón entero de pacientes criminales insanos, sin tener que cumplir con alguna de ellas o pasar un momento en la misma habitación? El terapeuta fue el Dr. Hew Len Ihaleakalá. Pasó revista a cada uno de los archivos de los pacientes, y luego los sanó al sanarse a sí mismo. Los sorprendentes resultados parecen como un milagro, pero los milagros suceden cuando se utiliza el Hoponopono, o la versión del Dr. Len actualizado llamada Propia Identidad a través de Hoponopono (SITH).

¿Cómo se puede curarse a sí mismo y a su vez curar a los demás? El secreto es que no hay tal cosa como “ahí fuera” – todo lo que le sucede en su mente. Todo lo que ves, todo lo que oye, cada persona que conozcas, experimenta en su mente. Sólo se piensa que es “ahí fuera” y cree que absuelve de la responsabilidad. De hecho, es todo lo contrario: usted es responsable de todo lo que piensa, y todo lo que viene a su atención. Si usted ve las noticias, todo lo que se escucha en las noticias es su responsabilidad. Significa que también es capaz de desactivarla, limpiarlo, y por medio del perdón cambie.

¿Cómo practicarlo en 4 sencillos pasos?

Hay cuatro pasos sencillos para este método y el orden no es tan importante. El arrepentimiento, el perdón, la gratitud y el amor son las únicas fuerzas en el trabajo – pero estas fuerzas tienen el poder increíble.

Paso 1:  Lo siento
que es el ho oponopono

Toma conciencia que todo lo que tu mente consume y genera, y hazte responsable de ello, el dolor y el sufrimiento no radican en el exterior, así que empieza a decir esto:

'Me di cuenta de que yo soy responsable de ( ) en mi vida y de mi vida. Siento un terrible remordimiento en mi conciencia por haber causado esto.'Click To Tweet

 

2: Por favor, perdóname

cómo practicar el hoponopono

No te preocupes a quién le estas preguntando y pidiendo perdón tu ¡Solo pregunta! POR FAVOR PERDONAME.



Decir una y otra vez. Lo digo en serio. Recuerde que su remordimiento del paso 1 como usted pide ser perdonado.

Hoponopono
3: Gracias

“Gracias”

que es el ho oponopono

Gracias a tu cuerpo por todo lo que hace por ti. Gracias a Dios. Gracias Universo. Solo sigue diciendo GRACIAS.

Hoponopono
Paso 4: Te Amo

Diga TE AMO. Dile a tu cuerpo, dile a Dios. Dile TE AMO al aire que respira, a la casa que se alberga. TE AMO a sus desafíos. Decir una y otra vez. Lo digo en serio. Sentirlo. No hay nada tan poderoso como el amor.

Eso es. Toda la práctica en una cáscara de nuez. Sencillo y asombrosamente eficaz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Hoponopono significa “corregir un error”, es un sistema que nos permite limpiar las creencias que tenemos en nuestro subconsciente. DESCUBRE CÓMO PRACTICAR EL HOPONOPONO EN CUATRO SENCILLOS PASOS
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